Наталья КАЛИНОЧКИНА
11.06.2025 г.

Испытать себя на прочность, выйти из зоны комфорта сложно? Наверное, но попробовать в любом случае интересно. Забег «Стальной характер», о котором мы хотим сегодня рассказать, – это даже не про силу и выносливость.

Это про выбор: пройти или сдаться, остаться в стороне или быть в гуще событий. И это про людей: про доверие, поддержку, командный дух и общую цель, которая объединяет. Про молодёжь – замечательную нашу молодёжь, которая не боится показать свой стальной характер.

Проверь себя

С 2018 года на территории горнолыжного комплекса «Хабарское» в Богородском районе проходит экстремальный забег «Стальной характер». Он традиционно собирает большое количество отважных людей, является новой формой увлекательного активного отдыха, граничащего с экстримом. Проект доступен разным людям: спортивным и неспортивным, рискованным и осторожным, уверенным в себе и тем, кто только учится ими быть.

Местность в Хабарском холмистая. Зимой подъёмы и спуски спортсмены преодолевают на лыжах, а летом здешние трассы «переоборудуются» в бездорожье, которое приходится штурмовать на коленях, ползком, вплавь и бегом. Всё зависит от сложности выбранной трассы и её протяжённости.
Цель каждого участника – пройти трассу, а не соревноваться друг с другом. Командный дух, взаимоподдержка – вот те ценности, которые вкладывают в проект организаторы.

С командой интереснее

Сначала, как и на любое другое мероприятие, нужно пройти регистрацию – в этом году она была открыта 7 апреля. Сами же старты проходили 31 мая и 1 июня.
Среди жителей Нижнего и области также популярен массовый забег «Беги, герой!», в котором в прошлом году принимала участие и Лиза Смирнова. Но, по её мнению, «Стальной характер» – на порядок выше: экстремальнее, азартнее, зрелищнее.
- Да, «Беги, герой!» – тоже отличный забег, – считает она. – Титульная дистанция его составляет 21,1 километра, доступны дистанции в 10 и 5 км, а также детские на 200, 500 метров и 1 километр. Я в прошлом году участвовала в этом забеге на дистанции 5 километров. Старт полумарафона «Беги, герой!» – в Нижнем на Мещере, у стадиона. Участники бежали по канавинскому мосту, дальше – по набережной и по Зеленскому съезду, вдоль Александровского сада по Верхневолжской набережной, потом был обратный путь к стадиону с большой петлёй на Мещере. Представляете, на каком участке пришлось перекрыть автомобильное движение? После старта все участники мгновенно рассеиваются, и ты бежишь, по сути, в одиночку. А в «Стальном характере» ты бежишь с командой.

Итак, «Стальной характер». Перед забегом – общая разминка. Тело нужно хорошенько разогреть, чтобы оно выдержало сильные нагрузки. Далее – череда испытаний.
- Ребята подбадривали друг друга, помогали во всём. Бывало, кто-то не мог решиться начать карабкаться на высоченную стену, но крики поддержки команды и физическая, реальная помощь – а нас было 17 человек – дают такой допинг, что забываешь о своих страхах.
Мощные эмоции и дух команды. «Стальной характер» – это не просто забег, это как командное приключение, где каждый шаг вперёд – результат поддержки, веры друг в друга и общей цели.

Руки помощи

- В этом году мы выбрали максимальную дистанцию в 11 километров, – 7 и 9 км проходили в прошлые годы, – рассказывает Лиза. – А хочется постоянно усложнять задачу. Более того, в этом сезоне максимальную дистанцию организаторы дополнили ещё одним подъёмом и спуском, добавили препятствие.

Итак, участники «Стального характера» поддерживают друг друга и готовы всегда в прямом смысле протянуть руку помощи. Одно из испытаний – «Колючая проволока»: грязь под ногами, проволока над головой, и только одна цель – доползти до конца.
- Пролезть под колючей проволокой не так сложно, главное – «пятую точку» не поднимать, а то одежду порвать можешь, – разъясняет моя собеседница. – Участники прошлых соревнований настоящие колеи продавили локтями и коленями, пока ползли. Нам приходилось протаскивать себя на животе, как черепаха.

Ещё одна коварная задача – забраться командой на морской контейнер. Высота его – впечатляющие 2,8 метра. Испытание предназначено не столько для проверки физических возможностей каждого участника, сколько для воспитания командного духа – как и весь пробег в целом. Кому-то тяжело взобраться, кто-то долго не отваживается спрыгнуть с него. Но друзья обязательно помогут. На высоту участники друг друга реально забрасывали.
- Тебя подхватывают сильные мужские руки, и ты летишь вверх, и теперь твоя задача – снова поймать мужские руки, которые тебя уже примут и подтянут на высоту, – рассказывает Лиза. – А дальше с этой верхотуры мы прыгали в яму с водой. Решиться на это сложно, особенно девушкам, но мы все смогли. Кадры у нашего фотографа получились ещё те! Брызги грязи кругом, и ты тоже весь в этой липкой субстанции.

«Держи меня, соломинка, держи»

Дальше – подъём и спуск по лесистой зоне.
- В прошлом году, помню, этот участок был очень влажный. Ты поднимаешься, и тебя на подъёме стаскивает обратно вниз. Приходилось карабкаться снова. Хватаешься за любой корешок, за любую берёзку с надеждой удержаться.
Следующее испытание – рампа. На ней гравитация становится твоим основным противником. Преодолеть это препятствие в одиночку крайне сложно, поэтому важно снова объединить усилия.
- Этот миг длится секунды, но эмоции от него останутся навсегда, – с восторгом рассказывает Лиза. – Ты стоишь на краю, чувствуешь сомнение, и в то же время дыхание перехватывает от предвкушения… И вот – прыжок! Вода обрушивается на тело. Это не просто испытание, это проверка характера. Здесь не важно, насколько ты готов, важно именно решиться.

Да, многие препятствия забега сложны с психологической точки зрения.
- Я вообще не представляю, как это – бежать дистанцию одной или с подружкой, – рассуждает Лиза. – Только в составе команды, где есть мужчины. А кто, к примеру, понесёт тяжеленные мешки с песком на одном из этапов? У нас это делали парни. Мой коллега и свой мешок нёс, ещё и мой в придачу. В этом и есть взаимовыручка и проверка характера.
- Травмы? Конечно, бывают, – тут же сообщает Лиза. – Не просто так рядом дежурит «скорая помощь». Но когда бежишь, то забываешь об этом.
Лиза показывает следы синяков на руках и ногах – как без них? Синяки пройдут, а вот воспоминания останутся. Это важнее.

- В прошлом году после пробега мышцы сильно болели, но я была меньше к нему подготовлена. В этом сезоне я бодрячком. Спину растянула маленько, но это быстро проходит. Я стала больше на велосипеде ездить, поэтому сейчас в достаточно хорошей физической форме. К слову, видела я и возрастных участниц, которые бегут так же, как и все остальные.

Забег очень энергозатратный. После него компания, где работает Лиза со своими коллегами, братьями-сёстрами по команде, устроила восстановительный пикник на природе – с бутербродами, фруктами-овощами.

Да, раньше не было таких вот затей в нашей жизни – на испытание силы воли и командной поддержки. И неслучайно забег проходил накануне большого государственного праздника - Дня России. Все эти качества очень важны для нашего народа. А может быть, в нашем округе есть ещё участники со «стальным характером»? Или же те, кто проверил себя в каком-то другом испытании? Будем рады, если вы поделитесь своими впечатлениями, позвонив по телефону 5-28-23, и охотно расскажем читателям о вашем приключении.